La libertad interior de Gaspar Hernández
Descubrir quiénes somos es el camino para ser auténticamente libres.
Sinopsis de La libertad interior:
He aquĂ un pequeño gran libro sobre la autĂ©ntica libertad, la libertad interior. Tomando como referencia a algunos de los grandes maestros de la psicologĂa y la espiritualidad, Gaspar Hernández va desgranando los obstáculos que nos impiden ser autĂ©nticamente libres. Algunos de ellos son el miedo, la mayorĂa de pensamientos, lo que nos decimos durante el dĂa a dĂa, o el personaje que creemos ser y que confundimos con nuestra verdadera identidad.
En un tono muy cercano, a medio camino entre el diario y el ensayo, nos explica los pasos para lograr la «libertad sin lĂmites» de la que hablaba el psicĂłlogo Antonio Blay Fontcuberta. La libertad de reducir los condicionamientos que nos afectan y decidir cĂłmo sentirnos ante cualquier situaciĂłn ya reside en nosotros, solo debemos encontrarla.